أسلوب حياة

أسلوب حياة هو مجموعة من العادات، والسلوكيات، والممارسات التي يتبعها الفرد أو الجماعة في حياتهم اليومية. يعكس أسلوب الحياة كيفية إدارة الشخص لوقته، وموارده، وعلاقاته الاجتماعية، وتأثير ذلك على صحته النفسية والجسدية. يمكن أن تتضمن أنماط الحياة نمط التغذية، والنشاط البدني، وأنشطة الترفيه، والعلاقات الاجتماعية، والاستخدام اليومي للتكنولوجيا. يساهم أسلوب الحياة في تشكيل الهوية الشخصية للأفراد، كما يؤثر في جودة حياتهم ومستوى رضاهم عنها. غالبا ما يُستخدم المصطلح في دراسة الصحة العامة وعلم النفس الاجتماعي لقياس تأثير العوامل الاجتماعية والبيئية على سلوك الأفراد وسعادتهم.