Mood

Meeleolu on vaimne seisund, mis peegeldab inimese emotsionaalset ja psühholoogilist seisundit teatud ajahetkel. See võib ulatuda positiivsest (näiteks rõõmus, rahulolev) negatiivsesse (näiteks kurb, ärevil) ja selle intensiivsus võib varieeruda. Meeleolu ei pruugi olla tingitud konkreetsest olukorrast või sündmusest, vaid võib olla ka tingitud füüsilistest teguritest, nagu väsimus või haigus, või keskkondlikest mõjudest, sealhulgas ilmateatest või sotsiaalsest keskkonnast.

Meeleolu on sageli pikaajalisem kui emotsioonid, mis võivad olla lühiajalised ja intensiivsed. Inimese meeleolu mõjutavad mitmed tegurid, sealhulgas bioloogilised, psühholoogilised ja sotsiaalsed aspektid. See on oluline osa inimese elu ja mõjutab tema käitumist, otsuseid ning suhtlemist teistega. Meeleolu mõistmine on kasulik mitte ainult isiklikuks arenguks, vaid ka suhteprobleemide lahendamiseks ja vaimse tervise toetamiseks.